błogi sen
Zdrowie

Jak powiedzieć komuś, że chrapie? Jak pomóc?

Każdy ma w swoim otoczeniu osoby, które chrapią. Czasem jest to nasz życiowy partner, czasami przyjaciółka u której nocujemy, a czasem ktoś całkowicie obcy, któremu zdarzyło się przysnąć w przedziale pociągu. O ile na osoby obce, nie bardzo mamy wpływ, o tyle najbliższym możemy zakomunikować o ich głośnej przypadłości oraz zasugerować pomoc. Taka pomoc, zwłaszcza w przypadku wspólnego mieszkania nie tylko pozytywnie wpływa na relacje współlokatorów, ale ma również bardzo szeroki aspekt zdrowotny, zwłaszcza dla osoby chrapiącej.

Jeśli chcemy poradzić sobie z tym problem, oprócz rozmowy możemy zasugerować również rozwiązania takiego problemu. Bardzo dobrze sprawdzają się opaski uciskowe na szczękę i krtań, takie jak Snoril. Wysoka jakość wykonania sprawia, że opaska jest całkowicie bezpieczna i nie wywołuje efektów ubocznych, a elastyczny i wygodny materiał zapewnia nam komfort użytkowania i prawidłowe dopasowanie do kształtu głowy. Opaska Snoril wzmacnia nasze mięśnie krtani oraz cieśni gardła, dzięki czemu nie tylko przestajemy wydawać nieprzyjemne dla otoczenia dźwięki, ale również zapewniamy sobie pełną drożność naszego układu oddechowego. Dobrze dotleniony organizm to podstawa udanego wypoczynku oraz prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *